CARA MENGHILANGKAN JERAWAT/how to clean acnes

CARA MENGHILANGKAN  JERAWAT

Hai, bertemu lagi dengan saya disini saya akan membahas sedikit mengenai cara menghilangkan jerawat . Bagi sobat yang mau menghilangkan jerawat ada beberapa tips yang harus dilakukan seperti :

1. Jangan pernah memegang jerawat walau pun terasa gatal , karena diperkirakan nanti jerawat bakal meletus yang membuat adanya bekas jerawat(bopeng)
2. Jangan terlalu banyak bermain di depan komputer/ps minimal cuman 2 jam setelah itu cari pemandangan yang lain. Karena sinar dari Ultra violet yang ditimbulkan komputer/ps dapat menngakibatkan timbulnya jerawat
3. jangan melihat adegan film por** karena itu mempercepat proses timbulnya jerawat dan minyak dimuka yang berlebih
4. jangan terlalu banyak berfikir karena beresiko memperbanyak jerawat
5. sering2lah membersihkan muka (cuci muka)
6. perbanyak minum air putih 
7. istirahat yang cukup
8. kurangi makan berlemak (seperti daging,dll.)

itu saja tips untuk membersihkan jerawat dan mencegah timbulnya jerawat.

Ok , sekarang saya akan menjelaskan cara mengenai pembersihan jerawat . Disini kalian harus menggunakan bahan-bahan berikut seperti :

1. Gunakan "Pasta gigi"

     mungkin menurut nalar anda ini mungkin tidak masuk akal namun anda akan mengetahui hasilnya setelah menggunakannya selama 1 bulan , gunakan odol pepsodent warna merah putih oleskan di jerawat anda secara perlahan jangan sampai jerawat anda rusak .Tunggu sekitar 10 menit setelah itu bilas jerawat anda hingga bersih tidak ada sisa odol. Saya menyarankan anda menggunakannya ketika mandi 

  2.   Gunakan "Es Batu"

      

      Bila anda memiliki jerawat yang baru timbul lekas gunakan es batu dan tempelkan pada jerawat anda hingga es batu habis mencair, ini berguna meredam darah kotor yang berada dalam jerawat

  3.  Minumlah jus buah dan makanlah sayur

      dengan makan sayur dan minum jus buah akan dapat meredakan pikiran stres.

  4.  Gunakan "MADU" 

      selain anda harus memakannya anda juga harus mengoleskannya pada bagian jerawat dengan beberapa tetes madu.

SEKIAN DAN TERIMA KASIH, SILAHKAN KOMEN BILA ADA YANG MAU DITANYAKAN